Бокс в домашних условиях: можно ли самому освоить?

В наше время многие люди не имеют лишнего времени или денег, чтобы ходить в боксерский зал. При этом они имеют интернет, в котором масса пособий и самоучителей. Но реально ли освоить технику бокса дома и в одиночку?